Fermer les yeux un instant et écouter le mouvement naturel de votre corps...
Le mouvement est-il ample ou à peine perceptible ?
Votre corps est-il lourd et ne semble pas vouloir bouger ?
Tout est parfait !
Movement of Life est une pratique somatique et énergétique, en pleine présence, d'éveil de la conscience qui amène à mieux se connaître, à se re-découvrir par l'écoute du mouvement de vie en soi.
Et aussi à :
C'est une véritable rencontre avec soi, un alignement profond, en toute simplicité et douceur !
Il n'est pas nécessaire de savoir danser ou méditer pour pratiquer Movement of Life.
Chacun-e va à son rythme dans l'exploration de son mouvement de vie...
Une session de Movement of Life se déroule comme ceci :
On commence par un moment de méditation, ensuite vient le temps de "danse" où chacun-e écoute son propre mouvement, la musique sert de support à cette exploration, et on termine par un partage
(non obligatoire) sur ce qui a été vécu.
Vous avez l'élan de rejoindre une session de Movement of Life, voici 2 possibilités :
Movement of Life en groupe, venez cultiver votre présence à ce qui est...
En présentiel ou en ligne
Accompagnement individuel pour retrouver vos ressources intérieures et traverser les étapes de la vie plus en douceur.
3 sessions sur un mois : 180 €
En présentiel ou en ligne